編集：病気
食事から100カロリーをカットします。おばあさんのスミスリンゴに相当する100カロリー。
オズ博士は、このカロリー摂取量のわずかな減少が、1ヶ月または12ポンド/年の体重を減らすのに役立つことを保証しています！
食品中の次の成分を避ける：水素化油、フルクトースコーンシロップ、濃縮粉、漂白粉
3
空腹時にナッツ、リンゴ、ニンジンをお楽しみください。野菜ジュース1杯でアイスクリームや他の不健康な食べ物の選択肢に夢中ではなく、あなたの渇望を助けることができます。
4
1日30分、運動や歩行。これはあなたの活動レベルを上げ、その体重を減らすのに役立ちます。
週30分持ち上げを開始することを忘れないでください、それは体重である必要はありません、それは牛乳のガロンになることができる、ちょうど持ち上げを開始する！
背中や肩のマッサージをするのは難しいです。
たとえ誰かがあなたのためにそれをすることができても、彼または彼女はあなたを適切にマッサージしないかもしれません。何をすることができますか？あなたがテニスボールを持っていれば、ここでは素晴らしい感じの
パーキンソン病は、ドーパミンの不足によって引き起こされる中枢神経系の変性に起因する進行性の運動障害である。
高い体脂肪を有する個体が低ドーパミンレベルを有することが示されているので、肥満との関係が調べられている。意義 - パーキンソン病の
米国癌学会（American Cancer Society）によると、860万人を超える米国人住民が喫煙関連疾患に苦しんでいます。
たばこは、この国で5人に1人の死亡者の責任を負います。禁煙は、喫煙に関連する死亡や病気を避ける最も効果的な方法
Cantharis vesicatoriaは、地中海地域で発見されるスペインのフライまたはブリスター・ビートルとも呼ばれる昆虫のラテン語の名前です。
この昆虫には、皮膚に非常に刺激されて水疱を引き起こす化学物質（カンタリジン）が含まれています