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イースト、ブドウ、キウイで解毒する方法

     編集:病気

解毒とは、あなたの健康でない毒素や化学物質を浄化するための用語です。
解毒は、健康的な身体を維持するため、または新しい体重減少計画の前奏として定期的に行うことができます。だから、あなたの目標が何であるかに応じて、正確なデトックスメニューが変わります。しかし、果物、特にぶどう、イチゴ、キウイの使用が一貫しています。これらの果物をさまざまな方法で使用すると、使用する特定のデトックスプログラムの効率を高めることができます。あなたが必要とするもの
10キウィとレモン
シャープナイフ
花瓶と12オンス。 12ozの緑色のブドウ。
赤ブドウと10オンス黒ブドウ
6ストロベリー1リンゴ - 1オレンジ
ブレンダー
ボウル

その他の手順を表示する

1

10キウイをはがしてカットそれらを鋭いナイフで薄切りにします。レモンをはがし、2つのスライスを切り、レモンとキウイのスライスを瓶の中に積み重ねます。
2

12オンスを注ぎます。フルーツスライスを完全に覆い、ジャーを密封するのに十分な量である。それは3週間座って、3日目に瓶を振ってください。あなたの毎日のデトックスの一環として混合物の1つのカップを取る。



3

ブドウをはがし、レモンの2つのスライスを切る。それらを瓶に入れ、完全に蜂蜜で覆う。瓶をシールし、3週間脇に置きます。 3日目に混合物を振り混ぜる。あなたのデトックスの一部として1つのカップを取る。

4

6つのイチゴを殻で包み、リンゴを剥がし、オレンジの半分を切り、はがす。すべての成分をブレンダーに入れ、組み合わせて滑らかになるまでブレンドします。これはあなたのデトックスの一部として約1カップを作ります。



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