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男性は女性よりわずかに痩せていることができるはずです。男が考慮すべき最も重要な要素は、彼の体格指数またはBMIです。健康なBMIは19〜24.9になります。あなたのBMIを把握するには、体重に705を掛け、身長（インチ）で除算し、その数を再び高さで割ります。
男性にとって理想的な体重は、健康なBMIを示すため、以下の範囲で見つけることができます。
高さ5フィート：97-127ポンド5-1：100-1325-2：103-1365-3： 107-1405-4：110-1455-5：113-1495-6：117-1545-7：121-1595-8：124-1645-9：128-1685-10：132-1735-11：135- 1786-0：139-1836-1：143-1896-2：147-1946-3：151-1996-4：155-204
女性の理想的な体重
心疾患は女性の主要な死因であるため、健康な体重とBMIを維持することが重要です。
最適な健康上の利益のために、女性は20〜25歳の間にBMIを目指すべきです。つまり、女性の健康的な体重の範囲は、次のようになります。
5-0：97-1275-1：100-1325-2：103-1365-3：107-1405-4：110-1455- 5：113-1495-6：117-1545-7：121-1595-8：124-1645-9：128-1685-10：132-1735-11：135-1786-0：139-183
子供の理想体重
子供の理想体重の計算は、子どもが成長するにつれてより広い範囲の「正常」があるため、少し複雑です。
BMI計算機を使用するのは、健康的な体重の範囲が非常に大きいため、特に思春期を経て発達している子供のために、子供が体重不足、正常または過体重であるかどうかを判断する唯一の方法です。
サンスクリット語のプラーナは、生命力やエネルギーを指す呼吸を意味します。
プラニックヒーリングの主張者は、オーラとも呼ばれるエネルギーシールドが体を囲んでいると信じています。この微妙な盾のさまざまな色は、個人の身体的、感情的、霊的な状態を反映
痔核は、肛門周囲の静脈が圧迫されて伸びがちで膨らんだり腫れたりする場合に起こります。
これらの腫れた静脈は、下部直腸内の圧力の上昇から発達し、これは非常に不快なことがあります。あなたが痔に苦しんでいる場合は、ここで自然にそれを治すことができる
健康な肝臓は、身体を適切に機能させるために重要です。
しかし、時には、肝臓は、それだけでなく、その仕事を実行しません。肝機能や肝障害の減少の理由の1つだけではありません。沢山あります。肝臓がなければ生存する機会がないので、肝臓が機能しなくなる
骨関節炎または変性関節疾患としても知られている関節炎は、関節が軟らかくなり、骨が互いに擦れ合って痛みや炎症を引き起こします。
関節炎は身体のあらゆる関節に現れることがありますが、脊柱、手、腰、膝の中で起こりやすいです。 Healthline.