あなたの妻が病気の時に健康を保つ方法

あなたが病気の人の周りにいるときに健康を保つのは難しいことがあります。
あなたの妻が病気の時にそうすることは、ほとんど不可能です。あなたの妻が病気になったときに健康を保つ方法はここにあります。説明書

1

あなたの家に散布してください。あなたは特に、ドアハンドル、ソファ、寝室、そしてあなたの妻が十分な時間を費やしている他の部屋でこれをしたいと考えています。殺す細菌は、健康を維持するのに簡単かつ感情的な方法です。

2

自宅で1時間に1回程度手を洗ってください。これは、消毒剤の使用に伴います。あなたの病気の妻が使用していたドアハンドルや電話などのものに触れる可能性があります。
もう一度、これはあなたの手にあるかもしれない細菌と細菌を殺すのに役立ちます。

3

あなたの妻が病気になったらビタミンCをたくさん摂取しましょう。ビタミンCはあなたの免疫システムに不可欠です。オレンジを食べる、オレンジジュースを飲む、または毎日のサプリメントをとるだけで簡単にビタミンCを体内に取り込むことができます。

4

できるだけ家から出てください。あなたの妻が病気になると、彼女はあなたと彼女とある程度の時間を過ごしたいと思うでしょう。結局のところ、病気になると誰かが悲惨になり、病気になっても誰も孤独になることはありません。
しかし、あなたの健康にとっては、病気の人の周りにあまり時間を費やさないことが重要です。あなたの妻が昼寝をしている間に、あなたの妻のために用事を実行したり、屋外で走ったりすることをお勧めします。
5

新鮮な果物や野菜をたくさん食べ、ビタミンやミネラルを十分に摂取してください。あなたの妻が病気になっているときは、1日に少なくとも8杯の水分を飲んでください。

6

自分が気分が悪くなったら、すぐに薬を飲んでください。そうすることで、あなたの妻が戦っている病気と戦うことができます。あなたが薬を飲み始めるのが非常に気分が悪くなるまで待ってはいけません。
あなたはあなたの妻のように病気になる前にウイルスを撲滅しようとします。