物質乱用治療グループエクササイズ

グループ治療は、物質を使用する十代と一人暮らしの個人および家族の治療に大きな追加です。
これは、同僚からのサポートを得るための良い方法であり、人々が特定の問題に苦しんでいる唯一の人ではないことを人々が理解するのに役立ちます。薬物乱用から回復した人を見ることは、中止を意識していない人にとって良い動機です。ファシリテーターは会話療法に加えて、演習を利用してグループ体験を強化することができます。アイスブレーカー

最初の1,2回のグループセッションの始めに、臨床医はアイスブレーカーを使用して緊張を軽減し、メンバーがお互いに知り合うのを助けることを検討するべきです。ティーンエイジャーや若者と一緒にグループを運営している場合、これは特に重要です。
アイスブレーカーは薬物使用に関するものである必要はありません。代わりに、グループメンバーに類似点と相違点について話し、誰もが自分自身を紹介できるように練習をすることができます。

たとえば、グループメンバーをペアにして、お互いに尋ねなさい。彼らがパートナーについて学んだら、その人をグループに紹介することができます。いくつかの質問の例は、あなたの名前は何ですか、あなたは週末に何が好きで何があなたの友人で何を探していますか？


チェックインとアウト
< p>各グループの初めに、各メンバーにチェックインすることが重要です。
グループメンバーがどこから始まっているのかわからない場合は、グループ内での反応を理解できないことがあります。たとえば、チェックインして、その日にトムが仕事を失ったことに気がついたら、彼がなぜ静かで、グループのサポートが必要なのか理解できます。

チェックする方法はたくさんありますその日に起こった最大の事、または1から10のスケールで、1つはひどく、10は素晴らしいから、彼女の日はどうだったのかを、それぞれのメンバーに尋ねることができます。グループの終わりに、各グループのメンバーが現在どのように感じているかをチェックすることもできます。
これは、臨床医に、離れる前に手を差し伸べる必要がある人がいるかどうかをよく知ることができます。


不健康な対処スキル

多くの物質乱用者は、感情に対処する方法として、アルコールや薬物を使用してください。大きなポスターボードを2枚載せ、グループメンバーに、悲しみ、怒り、罪悪感、そして他の不快な気持ちに対処する不健全な方法を列挙するように頼みましょう。次に、グループメンバーに、気持ちや感情に対処する方法に対処する健全な方法をリストアップするよう依頼します。
なぜグループメンバーが不健康な対処スキルを選んだのかを話し、次の週にグループメンバーと一緒に健康な対処スキルを試す計画を立てます。次のグループの始めに、このトピックに戻って、グループメンバーが健全な対処スキルを使用しているかどうかを確認してください。