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月経周期の適切な時期にパッチを適用してください。期間の24時間以内にパッチを適用する必要があります。この機会を逃すと、妊娠を防ぐために別の保護方法が必要になります。
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パッチの着用場所を決めます。 Ortho Evraパッチは、上半身、胃、背中、上腕に装着できます。あなたに最も便利なエリアを決めてください。
パッチが損傷するのを避けるために、その領域が頻繁に露出しない場合に役立ちます。
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パッチをラッパーから取り出し、ライナーを剥がします。パッチを皮膚に貼り付け、10秒間強く押してください。
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パッチの側面を確認します。パッチの外側を指で押して、それが適切に適用されていることを確認します。
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パッチを毎日調べます。 Ortho Evraパッチが適切な位置に残っていることが重要です。パッチが正しく配置されていることを確認するには、毎日パッチを確認してください。
アトキンスダイエットの原則は、ほとんどの人が正しい食物を食べず、適切な量を食べないということです。
この食事療法は、Atkins Diet Advisorによると、ほとんどの炭水化物を切断し、より多くのタンパク質と特定の脂肪を食べることを推奨
片頭痛は衰弱させることがあります。
一般的な症状としては、頭部の片側に穿刺する痛み、幾何学的な光とパターン、光、触覚、および音の感受性からなる「オーラ」効果が挙げられます。傷害の上に侮辱のように、片頭痛はまた悪夢と邪魔な夢をもたらすことができ
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冠状動脈は、大動脈（心臓からの血液を運ぶ主要な動脈）から分岐し、酸素を心筋に運び、心臓を包み込む。
冠状動脈性心臓病は、冠状動脈が塞がれ、心筋への血液供給が減少し、不十分な酸素供給による心筋の損傷を引き起こす不適切な血液供給である虚血を引き起