原因とは何ですか？不安の症状？

結婚や学校への入学を待っているなど、生活上の不安を心配して不安を感じるのは当然です。
心配が止まらず、あなたの身体的状態に影響を及ぼすようになったら、彼らは正当な不安障害に変わる可能性があります。原因や症状などの不安の面を探り、より良い戦闘をする。不安

一般的な不安障害には、人の正常な生活を妨害する心配や恐怖が含まれます。これらの恐怖は圧倒的になり、毎日の機能の中でさえも最小限に抑えることができます。心配は数日以上6ヶ月未満に及ぶ

不安の一般的な症状には、過敏性、過度の発汗、震えや寒さが含まれます。睡眠の問題と過度に緊張した筋肉は不安の他の身体的徴候であり、集中力の欠如と短期記憶喪失は精神的症状です。



サブタイプ症状

異なる症状を示す不安のいくつかのサブタイプである。強迫神経症は、患者が特定のルーチンまたは複数のアクションを実行してから他のアクションに移る必要があると感じる不安の一形態です。ルーチンが完了していない場合、圧倒的な不安と心配が引き継ぐことができます。パニック障害には、明らかな理由がないパニック発作と呼ばれる恐怖の突然の突入が伴う。パニック発作には、心臓の心臓の動悸、切迫した運命や死の恐怖、心臓発作のような感情が含まれます。


原因

一般不安は完全には分かっていませんが、一部の研究では、特定のリスク要因や状況が原因となることが示されています。一般的な不安のために、同じ状態の家族がいる人は50％の確率でそれを持つ可能性があります。ストレス管理に関与する化学物質であるコルチゾールのホルモン不均衡も、不安患者に認められています。特定の環境ストレス要因は、移動、家族の死、仕事の変化、赤ちゃんの出産などの不安を引き起こす可能性があります。

ザナックスのような抗不安薬は、不安に関連する身体的な合併症を和らげるために患者に処方される。
これらの薬物療法と併せて、認知行動療法も心理療法士によって行われます。セラピーは、特定のトリガー状況を回避する方法や、やむを得ない方法に対する対処方法を患者に教えるだろう。これらの方法を学ぶことで、患者はストレス誘発性ホルモンの過剰産生を減らし、心配を非常に落ち着かせることができます。