うつ病の認知療法の概念化

セラピストとしてあなたの前に来る各ケースの概念を構築することは重要なスキルです。
それぞれの人があなたのうつ病の原因となった問題と問題の異なるセットであなたに来るので、あなたはそれらを人生の闘いのユニークなセットとして認識しなければなりません。治療計画は、合理的かつ現実的なものと非合理的な信念に対峙する認知モデルに基づくべきである。認知療法事例の概念化は、苦情のリストと問題のメカニズムの仮説、二次的な問題のリストと治療計画の3つのセクションで構成されています。苦情と問題の仮説を提出する

患者が口頭で問題のリストを作成する。問題の特定の性質が治療プロセスによって対処されていない場合、認知療法技法は機能しない。
認知療法において、うつ病は不合理な思考パターンの結果であると考えられている。認知技法は、経験の歪んだ解釈ではなく、人の実際の経験を実際に反映する合理的な思考パターンでこれらを置き換えることを模索している。この歪みはうつ病の原因であると考えられます。これらの原因の問題は、さらに第一次および第二次の問題に分類できます。通常、問題リストには根本的な原因で互いに関連する問題が含まれます。根本原因または「メカニズム」を見つけて仮説化する。リストされたすべての問題の根底にあるのが鍵です。認知療法士は、この非合理性の特定の性質を特定し、それに対処する方法を工夫する必要があります。


二次的問題

関連するすべての副次的問題または問題を一覧表示します。認知技術に基づいて治療計画を立てる際の初期段階をさらに強化し、完了するために、異なる概念を使用することができる。これらは通常第2の問題であるが、特定のケースでは中心的に重要であり、小児期のデータ、その人の基本的な中核的信念、第2次信念（すなわち、人格に不可欠ではない）および利用される補償戦略の性質を含む。これらの第2の概念も重要ですが、関連するケースでのみ使用する必要があります。しかし、第1章の問題はあらゆる場合に使用されます。



治療計画

治療計画の概要。上に概説したステップの最終目的は、治療のコースを決めることです。うつ病患者が述べたような問題を引き起こすメカニズムの起源は、うつ病のための効果的な認知療法治療計画を作成する上で不可欠な部分です。治療計画には障害の可能性を考慮する必要があり、患者の非合理的な信念を合理的で現実的なものに置き換えるための明確で現実的な目標で構成する必要があります。