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できるだけ職場で歩く。理学療法中、医師は膝と脚を強化するためにできるだけ頻繁に歩くことを推奨します。
腫れの原因となることがあるので、長期間1か所に立てないでください。
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倉庫など職場の危険な場所を避けてください。落下が起こる可能性があるすべての状況がそうであるように、梯子を登って繰り返し膝を曲げるのは避けなければなりません。
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階段を繰り返し登るのを避けてください。作業場の周りを歩くときに、杖や松葉杖のような補助器具を使用する。階段を降りるときは手すりを使用してください。膝や足、足首が不快感を感じたり、腫れたりする場合は、座ってください。自分を押さないでください。あなたの体に耳を傾け、必要なときに休む。
必要に応じて店頭または医師が処方した鎮痛剤を服用する。特定の処方薬の鎮痛剤は、あなたのビジョンを損なうか、眠く感じるように働く場合、職場に連れて行ってはなりません。
医師が肝臓の磁気共鳴イメージング(MRI)を注文するとき、彼は通常、「コントラスト」を要求する。
これは、その手順によって作成された画像を改善する特定の化学物質の注入を意味する。これらの薬剤のいくつかは、キレート化(安全な成分との結合)によっ
で定義されたボトルドウォーターの種類2010年の夏、アメリカ人は1週間に5億ボトルのボトルを摂取しました。
プラスチック製のウォーターボトルの処分、コストおよび真の健康上の利益についての懸念にも関わらず、消費者はまだアメリカの各家庭に無料で提
腱は、筋肉と骨がつながっている体内にある繊維組織の柔軟なバンドです。
彼らは筋収縮とあなたの骨を動かす能力を担っています。腱炎は、腱が炎症を起こし、重度に腫脹し、および/または損傷した状態である。腱炎は、通常、水泳、絵画、掻き分け、ギター演奏
乾燥した薪や守備庫を備えた薪と一緒に、生き残るためには新鮮で飲料水が必要です。
人体は食物を消化して効果的に機能するためには水が必要です。地球上で最も豊富な水源は塩辛い海です。日差し、忍耐、いくつかの単純な材料と少しの肘のグリースでは、生理食