日本の健康[ja.020fl.com]
ホーム 健康 病気 食品 母と子 スタイル
 日本の健康 > Japan >  > 病気 > トラウマ&サバイバルの方法うつ病

トラウマ&サバイバルの方法うつ病

     編集:病気

外傷の生存者は、回復中のうつ病によく遭遇する。
外傷は、身体的または性的暴行、軍事的戦闘、または精神的虐待の状況から生じた可能性がありますが、外傷やうつ病に耐えることは可能です。いくつかの重要なステップに従えば、治癒プロセスを大幅に早くし、外傷とうつ病からの適切な回復を確実にします。インストラクションとインストラクション

1

トラウマとうつ病専門のメンタルヘルスプロフェッショナルによる評価をスケジュールし、あなたの回復のための適切な治療計画を立てるために彼らと協力してください。
< p>あなたの癒しを通してあなたを助けようとする安全な人々で構成された強力なサポートチームを設立しましょう。
あなたをサポートし励ますために、メンタルヘルスプロフェッショナルだけでなく、仲間や宗教指導者を混在させることが重要です。


1日に1日に回復して、一晩で起こることができないプロセスです。あなたの治療計画に集中するために必要な時間とスペースを確保し、余分な責任や約束を怠ることは避けてください。

4

あなたが虐待の被害者である場合は、あなたのせいではなく、あなたがやったことの結果ではありませんでした。外傷のあらゆる部分について罪悪感から解放することはあなたの進歩にとって不可欠です。

5

あなたの処方された投薬計画があればそれに従ってください。投薬は時々生存する外傷とうつ病の必要な部分です。


人気の図説
  • ヒマシ油パックの準備と使用方法

    さまざまな状態の治療として、ヒマシ油パックを皮膚に適用する準備をする方法を学びます。
    あなたが必要とするもの

  • Futuro Crutch Tips

    誰かが下肢を骨折したり負傷したりして松葉杖を使用するように言われたら、そのアイデアは大変なことです。
    フツロの松葉杖は使いやすいように見えるかもしれませんが、実際には医師の指導や指導が必要です。専門家の助言を借りれば、Futuroの松葉杖の使

  • 未治療のグリア芽細胞腫

    Glioblastomaの予後は、グリア細胞の急速に成長する癌である。
    グリアは、脳の中心にある神経細胞の構造的支持を提供する細胞である。症状は通常、腫瘍が顕著な問題を引き起こすほど大きく成長した場合にのみ現れる。多形性膠芽腫 がんがあなたを

  • 適度に香水を適用する方法

    適度に香水を塗布することは、困難であり、潜在的に厄介な作業であり得る。
    香水を適用するには、あまりにも強く外れることなく、多くの技術があります。あなたの香水が魅力的で刺激的でないことを保証するために取ることができるいくつかのステップがここにあ

Copyright © 日本の健康 All Rights Reserved