編集：病気
あなたの身体の正常な習慣に注意してください。 2週間続く体の消化器と消化器のサイクルに変化が見られた場合は、担当の医療機関に連絡してください。
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消化器症状を追跡するジャーナルを保管してください。あなたが症状を経験した日、彼らが何だったのか、そしてそれらを引き起こした日を書き留めます。あなたが症状のパターンを検出した場合は、食物アレルギーに警告されることがあります。
原因と症状が少なくとも2週間続くと判断できない場合は、あなたのヘルスケア提供者にお会いしましょう。
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胸やけ、吐き気、食事。あなたのジャーナルで食べた食品を書き留めて、あなたが経験する症状を書き留めてください。
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腹痛と痙攣をチェックする
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血液をチェックする便の中で。痔核は便に血液を出すかもしれないし、もっと複雑なものかもしれない。あなたの便に血液がある場合、あなたの医療提供者に連絡してください。
太ももの痙攣は、脱水、硬い筋肉、および/または体内の重要なミネラルやビタミンの欠乏によってもたらされる痛みを伴う経験です。
結果として生じる痛みは、運動中の人が眠っているときに起こることがありますが、一般的に経験されます。痛みを緩和するには、
抗うつ薬は中毒性が高くなることがあります。
なぜなら、それらを止めると症状がしばしば耐え難くなるからです。抗うつ薬から飛び降りると、頭痛、体の痛み、電気ショック、発作の緊張などの身体的症状に苛立ちがちで、気分が悪く、うつ病で気分が悪くなりがち
500カロリーの食事は、通常、医師や栄養士が好む標準的な食事よりもはるかに少ないカロリーと少ない栄養素の種類を提供する非常に低カロリーの食事です。
医学的に監督されていない場合、彼らはしばしば危険とみなされます。歴史 医師は1970年代に病
誰もがフィット感と健康を得る方法を探しています。
道に沿ってあなたの進歩を図表することは有益であり、優れたモチベーターです。これにより、どのように増分しても、実際の改善を見ることができます。あなたの体脂肪を肌の折り目のキャリパーで測定すること