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PCOS症状を管理する方法

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多発性卵巣症候群(Polycystic Ovarian Syndrome:PCOS)と診断されることは、戦闘の始まりにすぎません。
今あなたが持っていることを知っているので、PCOS症状をどのように管理するかを理解しなければなりません。利用可能な治療法はたくさんありますので、知っていれば分かるでしょう。あなたのPCOS症状を確認するための簡単な方法を見つけるために、読んでください。指示

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計画を作成し、それに固執する。 PCOSに関連する長期的な問題は、糖尿病、高血圧、高コレステロールおよび肥満である。したがって、医師に連絡し、定期的なフォローアップをスケジュールして、あなたの助けを確認し、起こり得る症状を管理することが重要です。
2

体を休める。
このタイプの薬物はホルモンをより健康なレベルに調整するため、低用量の経口避妊薬はPCOS症状をコントロールしたい女性に与えられることが多いです。


PCOSを有するほとんどの女性は、食事療法および運動療法を変更した後に、PCOS症状の重症度の低下を認めるであろう。体重の5%の減少は、あなたの全体的な健康と幸福に大きな違いをもたらします。脂肪と炭水化物が少ない食事を食べると、インスリンレベルを調節し、体重増加を管理するのに役立ちます。

4

問題の根本を扱います。 PCOSはインスリン抵抗性に由来する。
あなたの医師はあなたのインスリンレベルを調節するのに役立つ薬を処方するかもしれません。メトホルミンやアバンディアなどの薬物は、しばしばPCOSの症状を治療するために使用されます。
5

アンドロゲン遮断薬。過度の髪の成長や脱毛に悩まされ、あなたのシステムに豊富なテストステロンがあると医師が判断した場合、より不快な症状のいくつかを助けるアンドロゲン遮断薬が与えられます。局所的なクリームやレーザー脱毛は、髪の問題にも役立ちます。



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