頚部神経インプラントメントのホーム治療法

ネック神経インプラントは、一般に首に挟まれた神経として知られています。
神経インピンジメントのほとんどの症例は、自宅で効果的に治療することができます。この治療法は、挟まれた神経がそれ自身で治癒するまで症状に焦点を当てている。あなたは家庭の救済策を使用してあなたの狭い神経を治療し、痛みや硬直を和らげることができます。ホット＆コールドトリートメント

痛みを和らげるために、ホットウォーターボトルまたはアイスパックを直接使用してください。救済を提供するために、どちらかの治療法、または暑さと寒さを交互に試みる。自宅にお湯を入れていない場合は、水洗いしてお湯でぬらし、徹底的に絞って、温かい布を挟んだ神経に当ててください。
手作りのアイスパックのために水洗いで氷を包むこともできます。


マッサージ

痛みを和らげ、筋肉を緩和するために、つまんだ首の神経にマッサージを使用します。あなたは自分で筋肉を働かせることができます。あるいは、他の人にあなたのつかまれた神経をマッサージすることができます。他の誰かが患部をマッサージしているときは、より多くの痛みを引き起こさないように穏やかな圧力をかけてください。マッサージ中にネックをリラックスさせるために温かいオイルを使用してください。



ネックエクササイズ

首の筋肉を緩めるヘッドロールを試してください。あなたの頭を前に落として、ゆっくりとそれを時計回りに数回転がす。その後、反時計回りのネックロールを行います。これらのエクササイズは、首の筋肉を緩め、狭さくした神経を緩和するのに役立ちます。それらは、ぴったりとした神経が一日中机やコンピュータに座った結果である場合に特に役立ちます。


店頭医薬品

ピンチされた神経に対するカウンター抗炎症性疼痛軽減薬。
これらの治療は、筋肉を緩めるために運動やマッサージを使用するのに十分長い時間痛みを和らげるのに役立ちます。処方薬を使用している場合は、NSAIDを薬で服用できることを確認してください。これは、頸部に挟まれた神経を治療するために最も頻繁に使用される薬物療法のタイプです。


医者を見る場合

ピンチされた神経の症状は、通常、数日。これらの家庭薬を数日間使用しても痛みが残っている場合は、医師に相談してください。セルフケアの努力にもかかわらず痛みが悪化している場合は、医師にも相談してください。

麻痺の徴候や首の喪失を注意してください。
これらの症状は脳卒中の兆候である可能性があります。