痛みを和らげる自然な方法

痛みのための自然療法は、薬物と従来の医学の外科手術なしで働く。
代わりに、身体が自然治癒する能力を高めます。自然療法には、リフレクソロジー、マッサージセラピー、カイロプラクティックワークなどがあります。リフレクソロジー

リフレクソロジーは、身​​体をリラックスさせ、緊張を和らげ、治癒を助ける自然治癒芸術です。片頭痛、関節炎、背痛などの痛みを緩和するのに使用できます。マヌエルと交互の圧力は、手、足、外耳の反射に使用されます。痛みは反射を介して感じられ、各反射領域は身体を通してすべての器官、システムおよび構造に対応する。これらの領域を刺激するために圧力が加えられると、治癒が起こることがあります。
リフレクソロジーは一般的に安全な治療ですが、脚や足の血管疾患や足や足首に影響を与える骨関節炎などの特定の健康問題を抱える人は、この治療を避けるべきです。


マッサージセラピー

臨床研究によれば、マッサージ療法は痛みを含む健康問題の治療に効果的です。マッサージ療法は、重篤な病気の患者の慢性背部痛および痛み、筋肉痙攣および不安を緩和することができる。セラピストは、筋肉と軟部組織をさまざまな手法でマッサージします。線維筋痛は痛みを伴いますが、マッサージ療法で症状が改善する場合があります。
痛み、硬直および修復筋肉は、筋肉への血液循環の増加によって軽減することができる。深部組織マッサージやスウェーデン式マッサージなど、痛みを和らげるさまざまな種類のマッサージがあります。


カイロプラクティック

カイロプラクティックは、痛みの管理と治癒技術を採用しています。カイロプラクターは、主に脊椎および神経系を改善して健康を改善します。カイロプラクターの役割は、構造と神経の両方の制限の本体を自由にして、自分自身を癒すことができるようにすることです。
カイロプラクティックは、鞭打ち傷、線維筋痛、神経痛、捻挫、椎間板、腰、首、腕、肘、股関節、脚の痛みを緩和するのに役立ちます。カイロプラクティックは、矯正練習、脊椎および姿勢のスクリーニング、理学療法を提案することによって、痛みのリスクを軽減することができます。