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頭皮を剥離します。頭皮上の死んだ皮膚細胞も、毛包または毛穴を詰まらせる。シャンプーは皮膚のこの死んだ層の多くを取り除くことができますが、頭皮を直接洗浄することもできます。頭皮を優しく剥離する市販の頭皮スクラバーがあります。
手作りの頭皮用クリーナーを使用することもできます。サリチル酸からなるアスピリンを使用する。いくつかのアスピリンを温かい水のボウルに溶かす。その後、古い歯ブラシを使って頭皮の各部分を大きくこすります。これにより、死んだ皮膚細胞がすべて除去され、毛穴の詰まりが解消されます。
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毛髪や頭皮が頻繁にシャンプーされます。頭皮のニキビは、皮膚に多量のオイルが付着した結果です。ホルモンは、皮脂、天然油を過剰生産する皮膚上のオイル腺を刺激することができます。オイルの量が多すぎるために、髪の毛が出る人もいます。
あなたが頭皮のにきびに苦しんでいる場合は、毎週あなたの髪を洗う回数を増やす必要があります。あなたの髪のタイプのシャンプーを選択してください。シャンプーのすべての痕跡を取り除くために髪を徹底的にすすいでください。
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あなたの髪の毛だけをコンディショニングします。各シャンプーの後に、あなたはそれを管理し、洗い流されたオイルを補充するために髪を整える必要があります。しかし、頭皮にきびを持つ人は、毛髪にこれ以上潤滑剤を必要としません。毛髪をコンディショニングするときは、製品を頭皮にこすらないでください。頭皮から1インチほど離れたコンディショナーを追加してみてください。
残留物が残らないように十分にすすぎます。
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各シャンプーの後に手作りのすすぎを行います。清潔にし、あなたの髪を整えた後、頭皮のために良い収斂剤はリンゴサイダー酢で作られたすすぎです。水に数オンスの酢を加え、髪の毛に注ぎます。この酢酸は、毛髪のpHバランスを回復させ、また、吹き出物を減らすのに役立ちます。
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あなたの頭皮には、にきびを見つけるときは、ベンジルペルオキシドのような店頭のにきび治療を使用してください。これは、乾燥して、お尻を治療するのに役立ちます。
頭皮をマッサージします。
頭皮のマッサージはあなたをリラックスさせますが、死んだ肌の細胞をほぐすのにも役立ちます。マッサージは循環を促進し、より多くの血液と栄養を頭皮にもたらします。
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毛を磨く。死んだ皮膚細胞をほぐすもう一つの方法は、髪と頭皮をやさしく磨くことです。しかし、頭皮に現時点で吹き出物が発生している場合は、感染を引き起こす可能性のある吹き出物を刺激する可能性があるため、ブラシをかけないでください。
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