編集：病気
塩水で口をすすいでください。温かい水のガラスに塩の大さじを加え、それらを一緒にかき混ぜる。あなたの口の中で水を数分間振り回してから吐き出す。このプロセスを1日数回繰り返して、腫れた歯肉を一時的に治すことができます。
2
腫れた歯茎の治療法としてレモンジュースを試してください。
フルレモンのジュースを一杯の温かい水に絞ってください。 1日2〜3回、この溶液で数分間洗い流してください。
3
定期的にフロスします。あなたが食事の後にフロスをしないと、食べ物が歯の間に留まり、歯肉炎を引き起こし、歯肉が腫れて出血する原因となります。
4
毎日のビタミンを服用します。腫れたガムは、ビタミンC、葉酸または鉄の欠乏の結果として生じることがあります。これらの必須ビタミンとミネラルを含むマルチビタミンを見つけてください。
5
あなたのガムをマッサージしてください。
腫れたガムのもう一つの救済策は、綿棒またはゴム指のマッサージャーで穏やかにマッサージすることです。この行動を毎日少なくとも5分間行い、血流を増やします。
6
ホメオパシー療法を選択します。自然健康店からプロポリス抽出物を購入し、口の中に滴り落としてください。水で洗い流す前に、物質を口の中に少なくとも1分間入れてください。
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