デトックスダイエットShakes

Aデトックスダイエットは、伝統的で長期にわたるダイエッ​​トや運動の体制に代わるものです。
デトックスダイエットの要点は、比較的短期間の非常に厳しい食事計画を遵守することであり、これはおそらく体重減少を含む健康上の利点につながると言われています。デトックスダイエットシェイクは、オンザゴー向けのソリューションで、フルミールを準備することなく大量の栄養素を取り込むことができます。特徴

デトックスダイエットは、数日から数ヶ月という短い期間に及ぶ。デトックスダイエットに含まれる成分は大きく異なり、一見、プランの作成者の想像力によってのみ制限されます。例えば、ある種のデトックスダイエットは、堅実な生の食物だけで構成されていますが、他のものは液体栄養だけで構成されています。
1つのよく知られているデトックスダイエット、Master Cleanseは、あなたの計画期間中に新鮮なレモネードとメープルシロップを消費するように強制します。

Detox.net.auは、成分に関係なく、すべてのデトックスダイエットの目的は、蓄積した毒素の体を「浄化」することです。これらの計画の作成者によると、時間の経過とともに、あなたの体は通常の食事から摂取した毒素を蓄積します。デトックスプランは、あなたのシステムからこれらの毒素を除去するために設計された短期的なソリューションです。
栄養士のKeri Glassmanによると、これらの主張を支持する科学的証拠はないことに注意してください。

デトックスシェイクは2つの別々の「味"シェイクの1つのタイプは、通常のデトックスダイエットと組み合わせて使用​​されるサプリメントだけで構成されています。もう一つのタイプは、食事中の揺れで、計画中にあなたの体に栄養を与えています。その一例は、マスタークレンズの間に消費されたレモネードの震えです。あなたが計画中に食べることができるすべての食品です。




< p> Detox.net.auの著者によれば、簡単に配合できるデトックスダイエットシェイクは、パパイアシェイクです。一緒にミックス＆＃xBC;生パパイヤ1ポンド、お好みの新鮮なトロピカルフルーツ、オーガニックリンゴサイダービネガーのスプラッシュまで1ポンド。この揺れはあなたの体にビタミンや栄養素を供給し、エネルギーを高く保ちながら「クレンジング」するように設計されています。もう一つの揺れは、水と液体のベントナイト粘土を混ぜたサイリウム殻（ファイバー用）だけで構成されています。これはおそらくあなたの腸管をきれいにするのに役立つ公式です。

多くの人が中程度の体重減少と、他はあまり幸運ではありません。一部の人々は、メディアを通じて入手したデトックス計画の指示に従って重傷を負いました。 TimesOnlineに掲載された記事によると、Dawn Pageという英国人女性は、永久的な脳損傷を受け、「安全な」解毒計画を立てました。これを念頭に置いて、デトックスを続ける必要がある場合は、医師の監督の下で行ってください。