ハタヨガの定義

ヨガは、「ヨガジャーナル」が発行した最近の参加調査によれば、ますます厳しい生活に対処する手段として、西洋の世界で人気が高まっています。
ハンス・ヨガは、サンスクリット語の「ha」と「tha」（それぞれ太陽と月を意味します）から引き出され、この厳しい、しかし穏やかな運動の最も顕著な形態とみなされています。 Hathaの起源

主Shivaと女神Parvati

多くの東部の哲学と同様に、Hatha Yogaは物語から始まりました。この場合、伝統的なヒンディー語の話は、ヨガの概念がヒンドゥー教の神シヴァ（Shiva）によって妻の孤独な島のパヴァティ女神に秘密裏に渡されたことです。しかし、彼らは魚に頭上にあり、Shivaはそれを赦し、マスターと先生になった。
最もよく知られているテキストは、身体の浄化が心の浄化につながったと教えた16世紀のセイジスワミスワートマラマによって書かれました。主な概念

身体的に要求の厳しいアサナ、またはポーズ、精神的な幸福につながる。

ハタ・ヨガの原則は、強力な軍隊の加盟を意味するその名前に由来します。最も基本的なコンセプトでは、身体的に要求の厳しい姿勢やアサナ、呼吸やプラナヤマの精神的落ち着きと、西洋の練習が現代生活のストレスを和らげるのに役立つホリスティックな演習への瞑想を組み合わせることです。明るい目、陽気な顔、幸福感はメリットの中にあると言われています。



Hatha Yoga in West - ヨガのクラスはハリウッドで人気を博しました1940年代

アメリカのヨガの歴史は、ピエール・アーノルド・バーナード（アイオワ生まれのペリー・ベイカー）がサンフランシスコで学校を開いた19世紀後半にさかのぼります。ヨガは1940年代後半に、イントラデヴィ（ラトビア生まれのEugenie Peterson）によってハリウッドに開かれたスタジオが、グレタ・ガルボ、グロリア・スワンソン、ベン・グリオンなどの有名人を集めたときに人気を博しました。
マリリン・モンロー（Marilyn Monroe）でさえ、厳しいバックベンド姿勢で撮影されました


アメリカでのヨガアメリカでは、ヨガの機器とクラスで年間60億ドルを費やしています。

近年、調査会社ハリス・インターナショナル（Harris International）の雑誌「ヨガ・ジャーナル（Yoga Journal）」の2つの調査が行われました。 2005年の調査では、年間1,600万人以上の改宗者と30億ドル規模の産業が特定されました。 3年後、数は倍増し、3200万人がヨガを練習したり興味を持ち、60億ドルをクラスや製品に費やしました。