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永久マーカー
プリンターと紙
マグネット
冷蔵庫の温度計
マスキングテープ
必要があります食品安全チャートアウトし、あなたの冷蔵庫に添付し、磁石を使用しています。これは、あなたが簡単に冷蔵庫や冷凍庫内の食品のための安全な貯蔵時間を確認することができます。
2
あなたの冷蔵庫内の温度をテストするために、冷蔵庫の温度計を使用してください。温度は常に細菌の増殖を防ぐために40度華氏（摂氏5度）以下でなければなりません。
あなたの冷蔵庫が危険な温度に保たれている場合は、日付とラベリング食品を費やす時間は議論の余地がレンダリングされます。
3
ラベル食品は、あなたがそれを開いたり、冷蔵庫に入れて日付で。永久的なマーカーとマスキングテープを使用してください。使い捨てのプラスチック容器やジップトップ袋のために、永久的なマーカーでコンテナの上に直接書き込む。
4
実践「ファーストイン、ファーストアウト。」あなたはそれを台無しにする前にそれを食べることを覚えているので、冷蔵庫の前に古い食べ物を移動します。
で
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