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デトックスのために水を甘くする方法

     編集:病気

飲む水はあなたの体を解毒するためのよく知られた方法ですが、多くの人々は味のために飲料水を避ける。
水は、有害物質の細胞に浸透して浄化することによって体を解毒するのに役立ちます。飲料水はまた、代謝をスピードアップし、体重を減らすのに役立ちます。説明書

1

あなたの水にフルーツフレーバーを加えて味をよくする。それはあなたに良い味がし、より多くの水がすぐにデトックスに役立つ場合は、より多くの水を飲むでしょう。あなたはすでに味付けされているボトル入りの水を購入することができますまたはあなた自身を作ることができます。あなたの水に砂糖を含まないKool-Aidを加える。
それは多くのフルーツフレーバーで来るか、あなた自身のフレーバーを作り上げるためにミックスしてマッチすることができます。ボトル入りの水を購入する場合は、ビタミンや香料を含む水を購入してください。それは味が良いだけでなく、あなたの体を補充するのに役立ちます。
2

あなたの水に味を加えるためにレモンまたはライムをスライスします。レモンまたはライムは水の味をとても爽やかにし、レモンはあなたの体のデトックスをより速く助けます。


3

新鮮な果物を氷で粉砕し、果実を濁らせます。あなたの体を解毒するのに役立つために水分を水分に加える。
フルーツスラッシュはミルクやクリームの代わりに水とアイスキューブで作られています。フルーツスラッシュはあなたの水にビタミンと味を加えます。スイカ、メロンタス、桃、梨、または非常にジューシーなフルーツは、フルーツスラッシュに最適です。

4

味を加えるためにあなたの水にフレーバードロップを追加します。ラズベリーフレーバードロップはあなたの水に良い味を加え、デトックスを助けます。どこに行っても、小さな瓶の味わいのものを買って持ち歩くことができます。



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