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酸逆流症状は、特に一度に数日以上経験した場合に分類するのが簡単です。慢性的な胸やけ、げっぷ、食欲不振、喉の痛みは、酸逆流があるという徴候です。真夜中にあなたの食道や喉を焼く酸逆流によってあなたは馬鹿げた目覚めさえするかもしれません。
酸逆流症状のパターンを見たらすぐに医師に相談してください。
あなたの医者とともに、あなたの酸逆流を引き起こしている可能性のある食物を決定し、それを食べることをやめる。あなたの医者は、夕方早く食べるなどの食事療法の提案をするかもしれません。彼女はPrilosecなどのカウンター薬を提案するかもしれません。これは年間1,500ドルまでの費用がかかります--- Pepto Bismol。あなたの医者に、あなたがハーブトリートメントを最初に試してみたいことを知らせてください。
ハーブ逆流治療は、ほとんどの地元の健康食品店で、時には食料品店の薬局のセクション。ペパーミント油は胃酸を中和して酸逆流症状を予防します。
ペパーミントオイルだけを飲むのではなく、夕方または夕食と一緒に紅茶を一杯のお茶に混ぜてください。
ジンジャーを手軽に保管してください。ジンジャーは、酸逆流を緩和するのに役立つために、単独で、または他の食品と混合して摂取することができます。ジンジャーは、胃が胃や喉の保護コーティングに加えて、酸逆流を打ち消すように、粘液をより多くの粘液を形成するのに役立ちます。
リコリス逆流治療薬リコリス逆流治療薬リコリス逆流治癒は長いように見えるかもしれませんが、DGL(De Glycerrhizinated Licorice)と呼ばれる主要な成分は、あなたの自然な防御---胃粘液---過度の胃酸に対する防御を強化するのに役立ちます。
甘草を摂取したり、毎日食事の前に半分グラム(500mg)のDGL甘草サプリメントを摂取してください。甘草は高血圧を引き起こすことがありますので、定期的に甘草を飲む前に医師に相談してください。
DGLサプリメントには、通常の甘草の成分が欠けているため、あなたの血圧が上昇する原因となるため、DGL甘草サプリメントが推奨されることがよくあります。
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