痛いBunionsのヘルプ

Bunionsは足の外側に、通常はつま先の周りに発生する骨の成長です。
バニオンは通常、適切な靴を着用したり、適切に歩いたりしない場合に、継承され、時間とともに進行します。バニオンは非常に痛いかもしれませんが、バニオンの痛みや炎症を和らげるためにできることがいくつかあります。浸漬

足を約10分間暖かい水に浸して軽度のバニオンの痛みを和らげます。あなたの地元のドラッグストアでエプソムの塩またはハーブの足を浸して、水に加えて安らぎを与えてください。ワールプールバスはバニオンの痛みを和らげるのにも役立ちます。ウォルマートやターゲットなど多くのバス専門店やスーパーストアで小さな渦流の足湯を購入することができます。



靴

あなたができる最も重要なことの一つバニオンの痛みを和らげやすくするのを助けるために、適切にフィットする快適な靴を着用することです。あなたの足の形に適合し、バニオンに適応できるソフトシューズが最適です。あなたの足に擦れ、あなたのお尻を刺激する可能性のあるビニールやその他の硬い材料は避けてください。尖ったつま先とハイヒールの靴から離れてください。これは、バニオンを悪化させ、痛みを増す可能性があるためです。靴のインサートや整形外科用器具の購入を検討して、義足への圧力を和らげ、足を靴の中に整えてください。




薬品

アスピリン、イブプロフェン、ナプロキセンなどの緩和剤は、痛みを和らげ、炎症を軽減するのに役立ちます。アセトアミノフェンは痛みを緩和するのに役立ちますが、腫れを緩和しません。処方せれていない薬があなたの痛みを適切にコントロールできない場合や、頻繁に服用していると思われる場合は、処方薬鎮痛薬の処方について医師に確認してください。

手術以外の方法で胸骨の痛みを緩和できない場合は、痛みを和らげるために、あなたの医者と外科的選択肢について話し合う。胸骨切除術は、腱鞘炎を除去する外科手術である。それは全身麻酔下で行われる。
あなたの外科医は、関節の周りの靭帯を切断し、骨の位置を再調整することによって、あなたの大きな足の骨を再編成するでしょう。いくつかの重度のバニオンは、ワイヤーまたは医療用ネジをトウ骨に配置してそれを整列させておく骨切り術と呼ばれる処置を必要とする。過剰矯正、大指の限られた動き、バニオンの再発およびバニオン除去後の継続的な疼痛を含む潜在的な合併症による疼痛緩和の最後の選択肢でなければならない。