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肝臓を損傷した人は肝臓を加工工場として見なければなりません。肝臓は多くの物質に作用し、それらを身体の右側の部分に送ります。脂肪、タンパク質、炭水化物を分解して処理するのは肝臓の責任です。これらの物質は、処理された後に血流に取り込まれます。
損傷した肝臓は、消化された後でも肝臓に行きますが、これらの物質を適切に処理する可能性は低いです。
肝臓が食物を処理することができない場合、ビルドアップが起こる。食べ物が増え続けるにつれて、肝臓の損傷が増える可能性が増します。
肝臓が適切に機能するようにするためには、簡単なことがいくつかあります。
必要な栄養素
肝臓障害のある人は、肝臓の損傷がタンパク質の処理に問題があるため、彼が食べるタンパク質の量を制限する必要があります。タンパク質を処理することができない場合、アンモニアの有毒な増加が血流に留まります。タンパク質は減少しなければならないが、炭水化物には当てはまらない。
炭水化物は身体がエネルギーを集めるための資源を持つことができるようにするために必要です。健康な肝臓はグリコーゲンを炭水化物から作ることができます。グリコーゲンは体内でエネルギーが必要なときに分解されて使用されます。肝臓が損傷しているため、これを効果的に行うことができないため、肝臓障害を患っている人は、肝臓がグリコーゲンを生成する能力を補うためにできるだけ多くの炭水化物を摂取する必要があります。
あなたが肝臓の損傷を持っているときは、大幅に変化すべきではありません。
体が必要とするビタミンやカロリーを提供するために脂肪が必要ですが、他の健康上の問題を引き起こす可能性があるため脂肪を多すぎると食べることは決してできません。
飲み物の量を制限するあなたが食べるナトリウムの量は、肝臓の主要な静脈での高血圧の蓄積を防ぐのに役立ちます。あなたの食事に余分な塩を入れるのを避けることは、食事中のナトリウム量を減らす効果的な方法の1つです。
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