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尿が体内で尿酸が上昇すると、痛風が発生します。増加した尿酸は、体の組織および関節における尿酸の小さな結晶の蓄積を引き起こす。痛風は非常に一般的であり、関節の痛みを伴う関節炎につながる可能性があります。体内の尿酸値を下げると、痛風の治療に役立ち、痛みを伴う症状を緩和するのに役立ちます。尿酸を減らすのに役立つ救済策は、関節の炎症を軽減するのにも役立ちます。
漢方薬救済
Holisitconline.comによると、様々なハーブティーがありますあなたの体内の尿酸値を下げることができます。このウェブサイトでは、1週間に3回、少なくとも3週間、じゃがいもやホエールティーを飲むことをお勧めしています。関節炎症が再発したことに気づいた場合は、この治療を続けることができます。さらに、セロリや樺の葉に由来するジュースは、尿酸を体内から洗い流すのに役立ちます。
新鮮な水を加えた小さじのホースラディッシュを水で沸騰させてホースラディッシュティーを作り出すこともできます。
混合物を約10分間急にする。あなたは胃の中に食べ物を入れずにこの混合物を摂取するべきです。この治療を10日間続けてください。
局所治療 -
患部にハーブを塗布することで、関節の炎症を軽減することができます。ダブルボイラーで紅茶のチンキと熱のティースプーンと蜂蜜の約4大さじを組み合わせてください。混合物を布にかけ、体の炎症を起こした部分に布をかけます。あなたはカモミールと同様の圧縮を作成することができます。
食事ガイドライン
あなたが食べるものは、あなたのシステムの尿酸を減らすのに役立ちます。
Peacehealth.orgによると、ビタミンCが多い食品は尿酸を減らして痛風を防ぐのに役立ちます。ブルーベリーやチェリーのような食品は、抗炎症性を持つアントシアニン化物を含んでいるので特に効果的です。アルコールとプリンを含む食品は避けるべきです。精製された糖も避けるべきです。
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