医療用線維筋痛治療

線維筋痛は、広範囲にわたる慢性疼痛、硬直、不眠症、過敏性腸症候群（IBS）、不安およびうつ病、TMJ、慢性頭痛および頚部痛、めまい、極度な疲労、記憶喪失および免疫系に影響を及ぼすリウマチ性疾患であると考えられている。
トラブル集中、および他の多くの病気が含まれています。線維筋痛の最も顕著な共通性は、身体の周りの18の領域に見られ、接触するのが異常に柔らかい「優しい点」です。これらのポイントは、首、胸、肘、臀部、肩、および中腹に集中する傾向があります。線維筋痛症の治療

線維筋痛症は人々にさまざまな形で影響を及ぼす傾向があるため、一部の人で機能する医療は他の人にはうまくいかない可能性があります。一般に、線維筋痛症の治療には、マッサージセラピー、理学療法、運動プログラム、栄養プログラム、個々の症状（睡眠不足の睡眠薬、重度の痛みの鎮痛薬）、特に線維筋痛症の新しい処方薬。
シンバルタ、リリカ、サビラなどがあります。

適切な治療を見つける上で最も重要な部分は、病状に非常に精通したケア提供者を見つけることです。これはあなたの定期的な医者ではないかもしれません。マッサージと理学療法

マッサージ療法は多くの人にとって非常に有益です患者;しかし、一部の人々は、柔らかい点の領域でマッサージを容認することはできません。マッサージは、筋肉の筋肉を穏やかに緩やかに緩めて助けることができます。彼らは抗炎症薬を浸透させて痛みを和らげる超音波で治療します。



運動プログラム

毎日の運動は重要です筋肉が失われるのを防ぐのに役立ちます。線維筋痛症患者が歩くことさえ非常に痛いかもしれませんが、それがわずか10分間であっても、それは不可欠です。線維筋痛は、良い日と悪い、周期的な傾向がありますが、穏やかなヨガのポーズのためのいくつかの簡単なストレッチ練習を学ぶことは、悪いより良い日を保つのに大いに役立ちます。

線維筋痛は免疫系障害であると考えられているので、栄養摂取量を見ることは、あなたの痛みの程度や頻度を決定する際に大いに役立ちます。とりわけ、水で水分を保つ。
あなたの尿が黄色の場合は、より多くの水を飲む必要があります。 Phyllis A. Balch、CNC（2006）の栄養治療の処方箋は、CoQ10、ビタミンAおよびC、マンガン、リンゴ酸およびマグネシウムと一緒に、毎日のプロバイオティックを最小限にとることを強く示唆しています。

少なくとも50％の生の食品の食事を食べることで、化学毒素を守るのに役立ちます。線維筋痛症の人々は、彼らのシステムに高レベルの毒素を持っている可能性があると考えられています。

ブルーベリー、ザクロ、サクランボの抗酸化物質と抗炎症性物質のジュースを飲む

3つの大きなものの代わりに1日あたりあなたの体は栄養素を吸収するのに役立ちます。