キャベツスープダイエット情報

キャベツスープのダイエットは、Pat Benatarやレッグウォーマーのような80年代の人々と一緒になります。
ほとんどの流行のダイエットは、おそらく1週間に10ポンドを流すのを助ける約束のために、これを試しました。それはいくつかの変更を受けているが、ダイエットはまだ周りです。それは何ですか？

キャベツスープの食事には、絶食の7日間が含まれ、スープを中核とし、毎日の追加アイテムが限られています。ダイエーは、特定の日に他の食べ物を組み合わせて、好きなだけスープを食べることができます。しかし、多くのダイエット者は、数え切れないほどのボウルを消費して、週末までにスープを味わうことができないことが分かりました。

食事は多く与えられています「ゼネラルモーターズダイエット」を含む名前は、しかし、誰も彼らの創造としてそれを主張するために来ていない。それはグループの電子メールのリストの前の日に、またオフィスの邪悪に作られたコピーによって、ファックスで回った。今、それは多くのダイエット情報ウェブサイトで見直されており、間違いなく電子メールで回覧されています。



あなたが食べるもの

ダイエットにはバリエーションがあります、主な成分はかなり静的に残っています：タマネギスープミックス、ブイヨン、キャベツ、セロリ、トマト（時にはV8ジュース）、タマネギ、ピーマンとニンジン。最初の日には、バナナを除いて、望むほどの果物が許されます。 2番目には、バターと一緒に焼いたジャガイモを含む野菜を食べることができ、3日目はバナナやジャガイモを除く果物と野菜を組み合わせることができます。 4日目には、最大8種類のバナナが含まれています。サルと、無制限のスキムミルクをお楽しみください。
大量の牛肉は5日目と6日目に、トマトは5番目とすべての野菜ではなくジャガイモは6日目に、最終日には玄米と野菜だけでなく無糖果汁も受け入れられます。

消費されるカロリーは少ないので、短期間で水の減量が相当になることがあります。特別な機会には、キャベツスープの食事が効果的かもしれません。このダイエットのユーザーはまた、多くの果物や野菜を摂取します。実際には、ほとんどのアメリカ人は通常食べているよりもかなり多くの生産物を食べるだろう。

スープベースにはタマネギのスープミックスとブイヨンの両方が入っているので、そのナトリウム含量は非常に高い。食生活には、牛肉が許可されている2日間を除いて、タンパク質はほとんど含まれていません。おそらく、これらの要因またはカロリー不足のために、軽度の頭痛およびめまいを経験したダイエットがいる。関連するすべてのキャベツを考慮して、ガスが問題になる可能性がありますが、料理中にBeanoをスープに追加すると、それを緩和するのに役立ちます。

おそらくナトリウム含有量のために、古い学校の無制限の量ではなく、1日に2回のスープのボウルしか使用できません。他の更新はスープのキノコが含まれていますが、レシピの大半は何年も同じままです。肉の欠乏を補うためにタンパク質の揺れが含まれる人もいます。