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温泉、スパ、サウナは避けてください。熱は精子産生の低下に関連していることが知られています。
緩いフィットの下着を着用してください。タイトな下着は、精巣を収縮させ、精巣の温度を上昇させ、精子数を低下させることができる。
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理想体重を維持する。肥満および低体重の男性はしばしば精子数が低い。
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ビタミンC 2,000〜6,000 mg、亜鉛100〜200 mg、クロム1,000 mg、ビタミンB12 1,000 mgを毎日精子の数を増やし、精子の運動性を向上させるために。
親になることのようなものはありません。
母親になることはとても喜ばしいことですが、母親の中には、この新しい驚くべき赤ちゃんの体重に伴う余分な体重は、その過程の楽しい部分ではありません。新しい子供を世話するために必要なすべての時間とエネルギーで
骨関節炎は、骨の間の軟骨の腐食、骨嚢胞および骨棘（骨の成長）の発達、骨板の肥厚、関節腔の狭窄および関節包の炎症および腫脹を引き起こす非炎症性進行性関節疾患である。
変形性関節症は、関節または特発性（原因不明）の傷害（外傷、過剰使用）に続発する
前立腺がんの苦しみは、特にあなたが病気の第2段階または第3段階にいる場合は、困難な場合があります。
健康でバランスの取れた食事を守り、推奨される栄養に従うことは、前立腺癌と共存する上で重要です。 前立腺癌患者には健康でバランスの取れた食事が必
スチームの利点は、渋滞を緩め、脂肪細胞を失う、体を解毒するなど、多くの利点があります。
何人かは、特定の癌を予防するのに役立つかもしれないと言っています。経験のようなサウナを作り、蒸気から恩恵を受ける、あなたが必要とするもの Chaise l