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エルボーブレースの欠陥を点検します。それ以上の怪我の危険を避けるため、エルボーブレースを使用する前に正常に動作していることを確認してください。ブレースのファブリックを見て、絡んだ部分や引っ張られた部分がないかチェックし、フック、留め具、スタビライザーなどの余分な部分がしっかりと取り付けられていることを確認してください。
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それはまっすぐです。
エルボーを斜めに曲げたときにエルボーをエルゴボウに引っ張るよりも、この角度であなたのアームでエルボーブレースを引っ張る方が簡単です。あなたの指を真っ直ぐ前方に持ち、腕の筋肉をリラックスさせます。
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反対側の手のブレースを、上腕の周りにくるようにしっかりと固定します肘の正しい側が腕の上下にくるように正しく回転されていることを確認してください。
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肘の肘を下の腕の上にしっかりと引っ張り、 1つの会社、スムーズな動き。あなたの筋肉を痛めるので、ブレースを揺らしたり引っ張ったりしないでください。
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肘と腕の曲がりがブレースの頂点にくるように肘のブレースを配置し、あなたの肘の上下にある肘の生地の長さ。
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該当する場合は、括弧のついた栓を締めます。ブレースがしっかりと固定され、腕をしっかりと締めることなく均一にしっかりと固定されるように、しっかりと均等に固定します。
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肘に腕を曲げます。ブレースのいずれかの部分が痛むか痛みを感じる場合は、腕に少しでも上向きまたは下向きに調整してください。
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肘のブレースを定期的に洗ってください。
それを衛生的に保つために毎日の使用の結果としてブレースに蓄積する可能性のある皮膚の油や汚れを洗い流すことが重要です。暖かい石鹸水で手で支えを洗って乾かしてください。あなたの肘のブレースを洗濯機や乾燥機に入れないでください。これは弾力性を損なうでしょう。
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指示に従って肘のブレースを使用してください。医師の指示に従ってください。または、義足の説明書に記載されているガイドラインに従って着用してください。
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