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グレープフルーツダイエットで体重を減らす方法

     編集:病気

グレープフルーツダイエット計画は、グレープフルーツを使ってすぐに10〜12ポンドを失う方法です。
この計画は、食べ物を2日間オフにして12日間、賢明に食べるように計画されています。体重を減らし続けるには、2日後に食事を再開する必要があります。赤玉ねぎ、玉ねぎ、ピーマン、大根、キュウリ、ブロッコリー、ホウレン草、レタス、キャベツ、ニンジン、エンドウ豆などの野菜を食べることができます。しかし、白タマネギ、ジャガイモ、セロリは避けるべきです。グレープフルーツジュースは断熱されていないはずです。毎日12日間これらの手順に従ってください。説明書

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グレープフルーツダイエットブレックファースト1/2グレープフルーツまたは8オンス。
グレープフルーツJuiceBlack Coffee2卵2スライスベーコン





グレープフルーツダイエット昼食1/2グレープフルーツまたは8オンス。グレープフルーツジュースサラダドレッシングとは何かお金を払う

あなたが選ぶ肉はどんなスタイルの肉でもよく、グレープフルーツジュースは甘さを失う必要があります。

グレープフルーツダイエットディナー1/2グレープフルーツまたは8オンス。
グレープフルーツジュースミートまたは魚無制限の量野菜またはサラダ

グレープフルーツダイエットナイトタイムスナック1ガラストマトジュースまたは1つのガラススキムミルク

あなたが選んだ肉と野菜はどんなスタイルの肉でも、グレープフルーツジュースのニーズにもなります甘さを失うこと。


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