セナとは何ですか？

便秘に苦しんでいる人は、特に下痢症の箱を読んだら、セナについて聞いたことがあります。
全ての腸内刺激剤がこの植物成分を処方に含むわけではないが、時折便秘を治療する有効な方法であることが知られている。しかし、それは何人かの人々、すなわち長期間服用されるときにいくつかの問題を提起する。身分証明書

セナは、基本的には腸を刺激するために使用される天然ハーブです。それは便秘を治療するために使用されるフリートナチュラル（Fleet Natural）、ゴールドライン（Goldline）、スイスクリス（Swiss Kriss）およびセノコット（Senokot）タブレットのような多数の商業的下剤で見出される。
あなたは原料のリストに記載されているハーブを見ることができないかもしれませんが、センナの葉が刺激薬の下剤のもう一つの共通成分であるセンノシドを生産するために使用されているので、セノシドは、Ex-Lax、Senna Soft、Senokot Liquidの式にあります。







あなたの消化管でこの相互作用により、腸内で収縮が起こり、補給を受けてから6〜12時間の間に便が発生します。もちろん、これは、包装に記載されているように下剤を使用する場合にのみ当てはまります。
提案された量を超える量を摂取すると、排便時間が短くなり、下痢が発生する可能性があります。

現在、食品医薬品局（FDA）は、 「未定義の安全性」の分類は、安全であると考えられているが、その効果は依然として不確定であることを意味する。平均的な成人の場合、推奨されているように、限られた期間だけ使用しなければならず、通常24時間以内に4錠を超えないようにし、1週間以内に使用してください。 sennaを長期間使用すると、物質に依存する可能性があり、サプリメントの使用中にのみ排便を行うことができます。



副作用

いずれのサプリメントでも、センナを含む下剤は、悪心または嘔吐、下痢および腹部痙攣またはガスおよび鼓脹を含むいくつかの副作用を有する。一見重症ではありませんが、これらの副作用が長期間にわたって悪化または持続することが判明した場合は、セネナの服用を中止する必要があります。セナを使用している間に遭遇する副作用のほとんどが軽微であるにもかかわらず、血便、直腸出血、めまいまたは軽快感、軽度から中程度の疲労および急速な心調律など、より重大な症状を訴える人がいる。再度、あなたはすぐに使用を中止し、あなたの医者に連絡してください。



減量

センナ（または下剤）を用具体重を減らす。カリウム、栄養失調、脱水、骨軟化症（骨損傷）、中等度から重度の疲労や腸の損傷など、人の健康に悪影響を及ぼすほか、カロリー摂取量は変化しません。それは余分な水を体から取り除くだけで、電解質のバランスを変えることもできます。緩下剤の使用は、体重減少療法の一部として推奨されません。