うつ病の物理的兆候&不安

現代世界の多くの要求の結果、多くの人々は、生活のある時点で軽度のうつ病または不安を経験する。
条件は、失われた仕事から予期せぬ犯罪まで、感情的に少し深いものを切る映画まで、何でも引き起こされる可能性があります。しかしうつ病が正常な生活に影響を及ぼし始めると、合理的な原因が懸念されます。重要性

不安障害は、実際には無害であるかもしれないが、脅威として感知される状況に対する重度の反応によって特徴づけられるが、臨床的うつ病は、負の状況に対する長期的な対応である。推定によると、うつ病と診断された人々は、約50％の時間の不安障害を示す。高率であるにもかかわらず、このような共生は、選択された方法に重大な影響を及ぼしますが、障害またはその両方の治療を妨げるものではありません。



物理的な症状

< p>各障害の様々な身体的徴候は、それらの診断または認識を容易にすることができる。疲労、再発性頭痛、性的関心の喪失、不眠症、食欲不振、激越、絶え間ない消化器系疾患、および治療不能な痛みは、誰かがうつ病に苦しむ可能性のある兆候です。不安に関連する身体的症状には、頻繁に頻繁に発汗、緊張した筋肉、辺縁にある、または容易にびっくりする、吐き気、頻繁に浴室に移動する、揺れに加えて、不眠症、頭痛、一定した疲労および過敏性が含まれる。



薬物乱用

うつ病や不安に苦しむ多くの人は、自分の状態や関連するストレス要因に対処することができないため、アルコールや薬物に自己投薬の形態。中毒性の物質は一時的な安堵感を提供し、患者はほとんど正常になり、日中にそれを作ることができるようになります。

うつ病および不安は、しばしば処方薬、心理療法、または両方の組み合わせで治療可能である。
例えば、各状態は、SNRI（セロトニンノルエピネフリン再取り込み阻害剤）およびSSRI（選択的セロトニン再取り込み阻害剤）医薬品のような、セロトニンレベルに影響を及ぼす医薬品に良好に応答する。患者の個人的な問題を解決する方法を学び、否定的な行動パターンを取り除き、その恐怖に直面して、患者が回復を達成するのを助けることを目的とした治療にも同じことが言えるでしょう。

思ったほど単純すぎるので、より多くの運動をすればうつ病や不安の悪影響に対抗できます。定期的な身体活動の増加はそれ自体で治療法ではありませんが、身体的、精神的健康にプラスの影響を与えるほど強力な利点を提供します。