心臓手術後の食事

心臓手術からの回復中、病院内でも退院後でも、特別な食事は治癒と心臓の健康を促進します。
医師はあなたの食事制限を処方します。あなたの体が癒され、心臓の健康を守ることができたら、心臓の健康を守り、適度な運動をしてください。術後回復

心臓手術後、あなたの消化器系は少し休息する必要があるかもしれません。患者は通常、心臓手術を含む大手術後に吐き気を感じる。心臓手術の直後に、医師は消化器系の回復を助け、吐き気に対処するために明確な液体食を処方することがあります。透明な液体食では、水、透明ソーダ、茶、希釈ジュースを飲み、ブロスとゼラチンを食べることができます。アイスクリームやチーズなどの悪心を悪化させる可能性のある乳製品は避けてください。
液体を保留していない場合や吐き気があまりにも不快である場合、医師は投薬を処方することができます。

手術後、あなたの腸を動かすことが重要です。あなたが固体食品を食べているときは、十分な繊維を確保していることを確認するために、全粒粉の炭水化物、野菜や果物をたくさん食べる。毎日あなたの腸を動かすことができない場合は、大便軟化剤または下剤を飲むことについて医師に相談してください。


心臓肥満

食べ始めたら医者はナトリウムと飽和脂肪が少ない心臓の健康な食事を食べることを望みます。
体重が過ぎている場合はカロリーを減らすか、リハビリのために十分なエネルギーを食べていない場合はカロリーを増やすように求められます。あなたが太り過ぎである場合、体重を減らすことは、長期的にあなたの心を助けますが、一度にあまりにも多くの体重を減らしたり、あなたのカロリーを厳しく制限したりしないでください。あなたの体は回復のために傷や炭水化物を癒すためにタンパク質が必要です。

一般に、心臓の患者は、飽和脂肪とコレステロールが低く、ナトリウムが少なく食物繊維と栄養素が多い食品を食べる必要があります。
糖尿病の心臓病患者はまた、血糖指数の低い食品を食べることによって血糖をコントロールする必要があります。玄米、全粒粉パスタ、全粒パンなどの全粒粉炭水化物の摂取量を増やしましょう。果物と野菜のより多くのサービングを食べる。あなたの肉の摂取量を、白身のチキンや七面鳥、トリミングポークロイン、サーロインのようなリーンカットに制限してください。少なくとも週に2回、食事に新鮮な魚を加え、蒸し、グリルしたり焼いたりしてください。ハムやベーコン、加工食品、揚げ物などの肉を避けてください。