情熱を伴う不安のための自然の救済Flower

Passionflowerは、商業的に作られた医薬品に代わる健康的な方法です。
パッションフラワーの自然の薬効は、何世紀にもわたって不安の治療に使われてきました。あなたは、漢方薬を服用する前に、常に訓練を受けた栄養士、医師またはセラピストと相談するべきです。化学物質

代替医療の分野における研究開発に特化したAlernative Medicine Alertによれば、パッションフラワーは、ビテキシンと神経症を含むため、不安や神経を落ち着かせる効果的な薬となります。これらの化合物は、中枢神経系の緊張を軽減し、血圧を下げる軽度の鎮静剤の放出によって身体を落ち着かせます。



パッションフラワーは、不安を自然に緩和し、漢方薬

あなたの地元の健康食品店や天然薬局でパッションフラワーで漢方薬を見つけることができます。あなたはパッションフラワー抽出物に由来する少なくとも3％から4％のビテキシンで天然の丸薬を探すべきです。ナチュラル・ヘルス・マガジンによると、慢性不安に苦しむ人は、300〜450 mgのパッション・フラワーを1日3回までカプセルから取り出すことができます。高い不安の状況に遭遇することが予想される場合は、イベントの前に1時間に1カプセルを飲むことができます。



紅茶とチンキ

パッションフラワーエキス入りのお茶。 1 tspを加える。パッションフラワーハーブを1カップの沸騰水に乾燥させた。 15分ほど急いで熟成させてから消費してください。

自分のチンキを作るには、液状のパッションフラワーエキスを数オンスのジュースや水に加えます。この混合物を1日3回まで服用することができます。

薬、紅茶またはチンキの推奨用量を超えないでください。パッケージの指示に従ってください。自然療法を使用する前に、必ず医師、薬草学者または栄養士に相談してください。