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ハーブ療法は唾液の流れを良くする優れた方法であることが知られています。ジンジャーと中国の緑茶は、夜間の口渇のために最も広く使用されている治療法の2つであり、間隔を置いて使用すると機能することが証明されています。
これらの飲み物は唾液の口への流れを助けますが、一日中定期的に服用する必要があります。彼らは夜明けまで夕暮れから口を湿らせておくのを助け、あなたが袋を打つ直前にカップを飲むのを助けます。
たくさんの水を飲む
乾燥した口に苦しんでいる、彼らがやっていると思う最初のものは飲み物を取得している、問題は彼らが通常間違った飲み物を取得しているということです。ほとんどの飲み物には砂糖とシロップが入っており、時間の経過とともに口が乾燥します。水はあなたの渇きを解消する最良の方法です。
添加された砂糖やスイーツはなく、乾燥した口に有害な余分な塊を加えることなく口に潤いを与えます。あなたが眠っている間、一日中飲み、あなたのベッドの隣にカップを持っています。
細かい粉砕氷
あなたが寝る直前に、微細に細かく刻んだ氷を1杯にして、あなたが眠りにつくと口に溶かさせてください。これは水と似ていますが、水が溶けて口の中に長時間座って舌と歯肉に浸るのに時間がかかります。あなたの再冷蔵庫に地上の氷のオプションを使用して、完璧な口腔薬をお試しください。
無糖ガムとキャンディー
キャンディーを食べたい場合1日を通してガムを噛んで、砂糖がないことを確認してください。砂糖は乾燥した口の最悪の敵であり、口の中に座って水分を吸い込むすべての水分を吸収します。砂糖を含まないガムとキャンディーは、あなたの口に唾液を作り、砂糖1トンを与えることなく、すべてのものを吸収します。
あなたが寝るときに、 p>乾いた口の原因となる問題の1つは、あなたが住んでいる地域です。あなたが埃の多い乾燥した暑い条件の下で生活している場合は、口が乾燥している可能性がより高くなります。
あなたが呼吸している空気には湿気がないので、夜はいびきを吐くように息を乾かします。室内の気化器は、空気中に若干のミストを吹き込み、口の中の湿気を取り除きます。
人工唾液代替物
多くの唾液代替物は、FDAによって承認され、利用可能ですあなたの地元の薬局のカウンターで。この製品はうがい薬と同じように使用され、口の乾燥を即時かつ効果的に軽減します。ほとんどのブランドは10ドル以下ですので、毎晩寝る前に泳ぐことは価値があります。
米国食品医薬品局（FDA）は食品包装を規制しています。
食品包装は、塗料、プラスチック、紙および接着剤を含む食品接触物質の一種である。食品包装には、人の健康に有害な化学物質を持たせることはできません。梱包材の種類と梱包する食品の種類によって、
慢性的な自己免疫疾患の一群である強皮症は、比較的まれであり、約30万人のアメリカ人に影響を及ぼしていると、国際的な強皮症ネットワークのウェブサイトによると、障害は皮膚および結合組織を標的とし、局在化し、皮膚およびその下の組織または全身にのみ
ベジタリアン・ダイエットは植物ベースの食物に依存しています。
しかし、植物のほとんどは、炭水化物をたくさん詰め込んでいます。したがって、菜食主義者は通常の食餌療法に従うのが難しく、また消費する炭水化物の量を見ることも試みています。しかし、タン
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