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軽油をベースとして選択します。オリーブ、キャノーラ、またはココナッツは素晴らしい選択肢です。彼らは軽量であり、皮膚に対して滑らかである。いくつかのより重い油のように脂っこくではありません。
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目的のハーブを加えます。ハーブの植物や花は何世紀にも渡って存在し、その癒しの特性で知られています。あなたが刺激され、より多くの刺激を受けたい場合は、ミント抽出を選択してください。それが平和で平穏なら、数滴のラベンダーを探すことがそのトリックです。
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物事を熱くします。一度オイルとハーブを混ぜ合わせたら、調理用の鍋に入れます。彼らはすぐに沸騰の下で料理することができます。火からソースパンを取り出し、混合物が30分間放置されるようにします。
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精製します。コーヒーフィルターまたはチーズクロスを使用して瓶に油を排出する。
このステップは不純物を除去するのに役立ちます。
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