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食品中の炭水化物を追跡するソフトウェア

     編集:病気

Atkins Dietのような多くのダイエットは、炭水化物の摂取を制限することを推奨しています。
制限された炭水化物食を服用している人々は、炭水化物の摂取量を追跡するのに役立ついくつかのオンラインまたはモバイルアプリケーションの1つを使用することができます。オンラインリソース

アトキンスの食事のようなウェブサイト--- atkins.com ---多くの一般的な食品の炭水化物含量に関する情報を保持しています。情報はcarb-counter.netやlowcarbfriends.comでも入手できます。




多くのサイトでは、炭水化物の摂取量や運動量、体重減少の目標を追跡するのに役立ちます。
その中には、510万人の会員を誇るFitday.comがあります。サイトmyfitnesspal.comは炭水化物を含む食事摂取量も追跡しています。



モバイルアプリケーション

いくつかの企業では、スマートフォン用に設計されたトラッカーも提供しています。オプションには、iPhone用のCarb Tracker ProまたはAndroid対応の携帯電話用のCarbs Control炭水化物トラッカーが含まれます。



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