どのくらい手を洗うべきか

あなたの手が適切に掃除されていないと、手から手への接触または手から表面への接触が病原菌を広げます。
あなたの顔やドアノブに触れたり、同僚の手を振ったりすると、病原菌が広がることがあります。インフルエンザ、風邪、下痢のいくつかのタイプは、これらの病原菌によって広げられます。適切な手洗いは、あなたと他人を保護し、健康的な環境を保証します。どのくらい手を洗うべきかは、手洗いの鍵です。細菌

単に蛇口の下で手をぬらしたり、すぐに石鹸を洗い流しても、細菌の除去とはみなされません。どんな石鹸もうまくいくかもしれないが、多くの石鹸は細菌除去を助けるために抗菌要素で製造されている。あなたの仕事は汚れと酷使を取り除くことですが、安全な方法で世界に出て行くために手を準備することです。



洗濯

ウォームウォーターをお勧めします。あなたの第二の選択は冷たいです。お湯はあなたの手をより簡単に乾燥させ、適切に洗う傾向が少なくなります。すべての石けんが行いますが、好きな場合は、心地よい匂いの石鹸を使用することができます。乾燥した肌に問題がある場合は、手を乾燥させない石鹸を見つけてみてください。あなたの手と手首からジュエリーを取り除くことをお勧めします。

あなたの指の間に石鹸を徹底的に注ぎ、手の前と後ろを覆い、あなたの手首に石鹸を広げてください。あなたの指の爪の下を洗うことも良い考えです。
石鹸が細菌を適切に除去するためには、泡は約40秒間あなたの手に残っていなければなりません。シンクに触れずに手を洗って、すべての石鹸が除去されていることを確認してください。可能であればペーパータオルで乾かしてください。