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人間のウイルスを防ぐ方法

     編集:病気

ウイルスは様々な方法でヒト宿主に広がることができる。
ウイルスはそれ自身で生き残ることができないので、増殖できるように宿主が必要です。ウイルスは、性的接触や唾液などの体液や、寒さやくしゃみなどであなたを感染させることができます。ウイルスの感染を防ぐにはさまざまな方法があります。ウイルスに感染している場合は、他人に感染が発生しないように安全対策を講ずることも重要です。あなたが必要とするもの
コンドームとワクチン接種
スクリーニング

詳細な説明と性感染症

1

若者なら予防接種を受けるワクチンガーダシルは性感染症によって特定のヒトパピローマウイルス感染を予防することができます。


2

危険な性行為に従事しないでください。言い換えれば、バーやオンラインで個人と結びついてはいけません。


3

性行為の可能性を減らすために関与する性的パートナーの数を制限する( STD)。メイヨークリニックでは、あなたとあなたのパートナーがSTD検査を受けるまで性行為をすることを避けることをお勧めします。

4

コンドームに潤滑剤を使用しないでください。性交中にラテックスコンドームのみを使用してください。


5

複数のセックスパートナーに関わっている場合は、STD、特にHIVについてスクリーニングを受けてください。メイヨークリニックでは、13歳から65歳までの人々がHIVに対する血液検査または唾液検査を受けることを推奨しています。

あなたが性的に活発な女性であれば、クラミジアについてスクリーニングを受けてください。最初のスクリーニング検査で陽性であれば、最初の検査の数ヶ月後にもう一度検査を受ける必要があります。クラミジアは、適切に治療されていないと、あなたとあなたのパートナーから簡単に行き来できる病気です。
インフルエンザ/H1N1

7

季節性インフルエンザとH1N1(豚インフルエンザ)。メイヨークリニックによると、インフルエンザの接種に最適な時期は10月か11月です。あなたの街で提供されるとすぐにH1N1予防接種を受けてください。

8

ドアノブや手すりなどの表面に触れた後は、常に手を洗ったり、アルコールベースの手指消毒剤を使用してください。あなたの手を洗った後、ペーパータオルを使って蛇口を回してください。汚染された可能性のある表面に触れる場合は、目、口または鼻に触れないように注意してください。


インフルエンザのピーク時には、モールなどの混雑した場所を避けてください。また、公共交通機関を使って感染症にさらされる危険性を減らすこともできます。

10

気分が悪い場合は、より良い状態になるまで家族との緊密な接触を避けてください。可能であれば職場から家に帰るようにしてください。
11

咳やくしゃみをするときは、常に口と鼻を覆います。可能であれば、周りの人が病気にならないように、ティシュを使用してください。



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