乾燥鼻のためのホームレメディスプレー

乾いた鼻づまりは、しばしば副鼻腔の問題、乾燥した空気、うっ血除去薬などの薬物およびシェーグレン症候群および角結膜炎を含む医学的障害を示す。
あなたの乾燥した鼻の治療法は、すべての原因に似ています。しかし、医師は根本的な病状を治療するために見られるべきである。利点

ウィスコンシン大学のDavid Rabago医師による鼻腔洗浄研究は、副鼻腔炎、上気道感染症およびアレルギーに役立つことが示されています。メイヨークリニックでは、アレルギーや副鼻腔のための生理食塩水鼻スプレーを提案しています。それは、粘液、煙や花粉などの刺激物を洗い流し、乾燥を和らげ、正常な鼻分泌を改善するのに役立ちます。



準備

ただあなたの手に溶液を注ぐことはできますが液体を嗅ぐと、大型の注射器や電球、ネチェットポットや鼻カップなどの鼻用の灌水器具を購入する方が簡単です。あなたは純粋な塩である海の塩が必要です。成分を加えたので他の塩を使用しないでください。食塩にはヨウ素と鼻の通過を刺激したり反応を起こしたりする凝集を防ぐ成分が含まれています。濾過または蒸留水は理想的ですが、水道水も大丈夫です。


レシピ

ほとんどの推奨事項は海塩と水のみを使用することです。
きれいな容器を使用して、8オンスの温水に少なくとも4分の1ティースプーンを海塩の最大1/2ティースプーンまで入れ、溶解するまで混合する。溶液が刺激を感じる場合は、混合物に4分の1のベーキングソーダを加えることができます。

鼻腔洗浄装置に溶液を注ぎます。組織を手元に置いてください。シンクの上に落としている間、あなたの頭を片側に回し、鼻孔に十分に混合物（約2オンス）を吹き付けたり絞ったりして、あなたの口の中にあなたの喉を流れさせます。それが他の鼻孔に出入りする場合には最適です。異なる頭位を使って試してみましょう。
後方に傾けても、あなたのために働くものが見つかるまで試してください。静かに生理食塩水を吹き飛ばし、もう一方の鼻孔で処置を繰り返す。他の援助

あなたの家や天気が非常に乾いている場合は、加湿器や気化器を設置することであなたの乾燥を緩和することができます鼻。石油ゼリーは、肺に吸入するとリポイド性肺炎を引き起こす可能性があるため、ごくまれにしか使用しないでください。したがって、あなたの鼻孔を覆うために少しだけ使用し、横になってから数時間以内には使用しないでください。
アンドリュー・ウェイル医師は、毎日3〜4回顔に熱い濡れたタオルを置くことによって、排液と血流を助けることができると言います。また、ユーカリやオレガノの油で水分を吸い取って蒸気を吸うのに十分な体液を飲むことをお勧めします。